يك مطالعه جديد نشان ميدهد كه درصد بالايي از پرسنل نظامي با اختلالات خواب ، معيارهايي براي اختلال كابوس ميبينند ، اما تعداد كمي از آنها كابوس را به عنوان دليلي براي ارزيابي خواب گزارش كردهاند . آنهايي كه دچار كابوس كابوس شده بودند، خطر ابتلا به اختلالات خواب و اختلالات رواني ديگر را داشتند .نتايج نشان ميدهد كه ۳۱ درصد از شركت كنندگان نظامي كابوس قابلتوجهي داشتهاند و كابوسهاي مرتبط با ضربه در ۶۰ درصد از آنها رخ دادهاست . افرادي كه معيارهايي براي اختلال كابوس ميبينند ، پنج برابر بيشتر احتمال دارد افسردگي بعد از حادثه داشته باشند . چهار بار بيشتر احتمال دارد افسردگي داشته باشد، سه بار بيشتر به احتمال زياد دچار اضطراب شده و دو بار به احتمال زياد دچار بيخوابي ميشوند . با وجود حضور مشترك آنها ، كابوسهاي شبانه به عنوان نگراني مرتبط با خواب گزارش شدند كه تنها ۳.۹ درصد پرسنل نظامي بودند.دكتر جنيفر Creamer ، مدير پزشكي مركز پزشكي خواب در مركز پزشكي مارتين در فورت Benning ، جورجيا ميگويد : " اين تحقيق مبنايي براي پيشبرد مطالعه و آگاهي از كابوس در بازماندگان تجربيات ضربه را فراهم ميكند .نتايج مطالعه در شماره ۱۵ مارس مجله پزشكي باليني خواب منتشر ميشود .كابوسها به طور واضح ، واقعبينانه و آزار دهنده وجود دارند كه معمولا ً شامل تهديد براي بقا يا امنيت ميشوند كه اغلب احساسات اضطراب ، ترس و يا ترس را در بر ميگيرند .
سطوح | دارو | كلاس | تخريب | فقير | حياتي |
اختلال در كابوس ممكن است زماني رخ دهد كه كابوسهاي مكرر باعث پريشاني يا اختلال در عملكرد اجتماعي و شغلي ميشوند .بر طبق اين نويسندگان ، اين بزرگترين مطالعه براي ارزيابي nightmares مهم باليني در يك جمعيت كاري فعال است كه به ارزيابي اختلالات خواب اشاره دارد . اين مطالعه ۴۹۳ پرسنل نظامي وظيفه فعال ارتش آمريكا را شامل ميشود. ميانگين سني شركت كنندگان ۳۸ سال بود و ۷۸.۵ درصد افراد بودند . شركت كنندگان عمدتا ً در ارتش ( ۴۵.۶ درصد ) و نيروي هوايي ( ۴۵.۲ % ) خدمت كردند ؛ ۹.۲ درصد خدمت در نيروي دريايي / دريايي . حدود ۷۴ درصد از آنها مستقر شده بودند . آنهايي كه دچار مشكلات مربوط به ضربه روحي هستند به احتمال بيشتري دچار آسيب مغزي ، استرس پس از حادثه ، اضطراب و افسردگي هستند .كابوسها در طي سه ماه از يك ضربه روحي تا ۸۰ درصد بيماران مبتلا به PTSD وجود دارند و اين كابوسهاي پس از حادثه ممكن است در سراسر زندگي باقي بمانند . كابوس پس از حادثه ممكن است شكل يك كابوس واقعي از يك رويداد ضربه را به همراه داشته باشد و يا تنها برخي از عناصر آن يا محتواي احساسي را به تصوير بكشد .Creamer گفت : " اختلال كابوس بسيار شايع است اما در پرسنل نظامي با اختلالات خواب شناخته ميشود ."بهترين راهنماي تمرين از آكادمي آمريكايي خواب نشان ميدهد كه گزينههاي درماني براي اختلال كابوس شامل داروهايي هستند كه به طور برجسته prazosin هستند. برخي از درمانهاي رفتاري نيز ميتوانند موثر باشند مانند درمان تصويري و ديگر روشهاي درماني شناختي كه بر روي آنها تمركز دارند .Creamer افزود : " پرسنل نظامي و ارائه دهندگان خدمات بهداشتي به تحصيل نياز دارند كه كابوس طبيعي نيستند و درمانهاي موجود در آن وجود دارند ."
مغز | ماهيچه | آوريل | انباشته | مراسم ازدواج دانشجويي ، مزايا و چالشها | روش هاي تربيت فرزند در اسلام |
منبع سايت